እምብርትዎን እንዴት ማፅዳት እንደሚቻል -10 ደረጃዎች (ከስዕሎች ጋር)

ዝርዝር ሁኔታ:

እምብርትዎን እንዴት ማፅዳት እንደሚቻል -10 ደረጃዎች (ከስዕሎች ጋር)
እምብርትዎን እንዴት ማፅዳት እንደሚቻል -10 ደረጃዎች (ከስዕሎች ጋር)

ቪዲዮ: እምብርትዎን እንዴት ማፅዳት እንደሚቻል -10 ደረጃዎች (ከስዕሎች ጋር)

ቪዲዮ: እምብርትዎን እንዴት ማፅዳት እንደሚቻል -10 ደረጃዎች (ከስዕሎች ጋር)
ቪዲዮ: 10 በቤት-ተኮር ልምምዶች ለአከርካሪ አከርካሪነት በዶ / ር አንድሪያ ፉርላን ኤም.ዲ.ዲ. 2024, መጋቢት
Anonim

ስለ እምብርትዎ መርሳት ቀላል ነው ፣ ግን እንደማንኛውም የሰውነት አካል ማጽዳት አለበት። ጥሩው ሥራውን ለመሥራት ትንሽ ሳሙና እና ውሃ ብቻ መጠቀም ነው! በመደበኛ ጽዳት የማይወጣ በአካባቢው ደስ የማይል ሽታ ከተሰማዎት የኢንፌክሽን ምልክቶችን ይፈልጉ። በተገቢው ህክምና ፣ የመጥፎ ሽታውን ምንጭ ማስወገድ እና ንፁህ ፣ ጥሩ መዓዛ ያለው እምብርት እንዲኖረው ማድረግ ይቻላል።

ደረጃዎች

ዘዴ 2 ከ 2 - መደበኛ የፅዳት ሥራን ማፅደቅ

የሆድዎን ቁልፍ ያፅዱ ደረጃ 1
የሆድዎን ቁልፍ ያፅዱ ደረጃ 1

ደረጃ 1. ገላዎን ሲታጠቡ እምብርትዎን ይታጠቡ።

ክልሉን ለማፅዳት በጣም ጥሩው ጊዜ በመታጠቢያ ወቅት ነው ፣ በእርግጥ! በንጽህና ውስጥ የማካተት ልማድ ውስጥ ለመግባት ይሞክሩ።

ብዙ የሚያለቅሱ ከሆነ የሆድዎን ቁልፍ ብዙ ጊዜ ማጠብ ያስፈልግዎታል (ለምሳሌ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ካደረጉ በኋላ ወይም ቀኑ በጣም ሞቃት ከሆነ)።

የሆድዎን ቁልፍ ያፅዱ ደረጃ 2
የሆድዎን ቁልፍ ያፅዱ ደረጃ 2

ደረጃ 2. መደበኛ ሳሙና እና ውሃ ይጠቀሙ።

የሆድዎን ቁልፍ ለማጠብ ልዩ ማንኛውንም ነገር መጠቀም አያስፈልግዎትም። ሙቅ ውሃ እና የተለመደው ሳሙናዎ ይሠራል! በጣቶችዎ ወይም በእርጥብ ማጠቢያ ጨርቅዎ ላይ ትንሽ ሳሙና ይቅቡት እና ቆሻሻን ፣ ዘይትን እና ቅባትን ከአለባበስ ለማስወገድ አካባቢውን ያሽጉ። ሲጨርሱ ሁሉም አረፋ እስኪወገድ ድረስ በደንብ ይታጠቡ።

  • በአጠቃላይ ፣ በተቀረው የሰውነት አካል ላይ ጥቅም ላይ የዋለው ሳሙና ወይም ገላ መታጠቢያ በእምቡር እምብርት ላይ ሊያገለግል ይችላል። ቆዳዎ ጥሩ መዓዛ ባላቸው ሳሙናዎች ከተበሳጨ ወደ መለስተኛ ፣ ጥሩ መዓዛ የሌለው አማራጭ ይሂዱ።
  • እንዲሁም በጣም ስሜታዊ የሆነውን እምብርት ለማጠብ የጨው መፍትሄን መጠቀም ይቻላል። 1 የሻይ ማንኪያ (5 ግራም) ጨው ከ 1 ኩባያ (240 ሚሊ ሊትር) የሞቀ ውሃ ጋር ይቀላቅሉ እና በመፍትሔው ውስጥ የእቃ ማጠቢያ ጨርቅ ያርቁ። እምብሩን በጥንቃቄ ማሸት እና በውሃ ብቻ ያጠቡት።
  • የጨው መፍትሄ ጀርሞችን መግደል እና ቆሻሻን ማቃለል ይችላል ፣ እና ከሳሙና ያነሰ ያበሳጫል።

ጠቃሚ ምክር

እምብርት መበሳት ካለዎት ፣ የበለጠ ጽዳት ማድረግ ያስፈልግዎታል። በጌጣጌጥ ዙሪያ ያለውን አካባቢ ቢያንስ በቀን ከሁለት እስከ ሶስት ጊዜ ወይም ብዙውን ጊዜ በሚወጋው ባለሙያ የሚመከረው የሞቀ የጨው መፍትሄ ይጠቀሙ። የሆድ አዝራር መበሳት ለመፈወስ ረጅም ጊዜ ሊወስድ ይችላል ፣ ስለዚህ ይህንን አሰራር ለጥቂት ወራት ወይም ለአንድ ዓመት እንኳን መጠበቅ ያስፈልግዎታል።

የሆድዎን ቁልፍ ያፅዱ ደረጃ 3
የሆድዎን ቁልፍ ያፅዱ ደረጃ 3

ደረጃ 3. ጥልቅ እምብርት በማጠቢያ ጨርቅ ወይም በጥጥ በተጣራ ጨርቅ ያፅዱ።

በጥልቅ እምብርት ውስጥ አቧራ እና ቆሻሻ እንዲከማች ማድረግ እና ከዚያ ሁሉንም ለማውጣት መታገል ቀላል ነው። የሆድዎ ቁልፍ ከገባ ጥልቅ ጽዳት ለማካሄድ የልብስ ማጠቢያ ወይም የጥጥ ሳሙና መጠቀም ጥሩ ሀሳብ ነው። ሳሙና እና ሞቅ ያለ ውሃ ይተግብሩ ፣ ከጥጥ በተጣራ ጨርቅ ይታጠቡ እና ከዚያ በኋላ በደንብ ያጥቡት።

በአከባቢዎ ያለውን ለስላሳ ቆዳ ሊያበሳጩ ስለሚችሉ በጣም አይቧጩ።

የሆድዎን ቁልፍ ያፅዱ ደረጃ 4
የሆድዎን ቁልፍ ያፅዱ ደረጃ 4

ደረጃ 4. እምብርት ማድረቅ።

የፈንገስ እና የባክቴሪያ መስፋፋትን ለመከላከል በጣም ደረቅ ማድረጉ አስፈላጊ ነው። አካባቢውን ታጥበው ከጨረሱ በኋላ እርጥበቱን ከውስጥ እና ከውጭ እምብርት ለማውጣት ንፁህና ደረቅ ፎጣ ይጠቀሙ። ጊዜ ካለዎት ፣ ልብስዎን ከመልበስዎ በፊት ትንሽ አየር እንዲደርቅ ያድርጉት።

የአየር ሁኔታው በሚሞቅበት ወይም ላብ በሚሄዱበት ጊዜ ትኩስ ፣ ልቅ ቁርጥራጮችን በመጠቀም እርጥበት እንዳይከማች መከላከል ይችላሉ።

የሆድዎን ቁልፍ ያፅዱ ደረጃ 5
የሆድዎን ቁልፍ ያፅዱ ደረጃ 5

ደረጃ 5. በሐኪምዎ ካልመከሩ በስተቀር ዘይቶችን ፣ ቅባቶችን ወይም ቅባቶችን እምብርት ላይ ከማድረግ ይቆጠቡ።

እነዚህ ምርቶች የማይፈለጉ ባክቴሪያዎችን ወይም ፈንገሶችን ለማባዛት ተስማሚ አከባቢን በመስጠት እምብርት እርጥበትን መተው ይችላሉ።

የሚወጣ ከሆነ የሆድ ጠብታዎን በዘይት ጠብታ ወይም በጣም ቀላል በሆነ እርጥበት ማድረቂያ ማድረጉ የበለጠ ደህንነቱ የተጠበቀ ነው። መጥፎ ሽታ ፣ ማሳከክ ፣ ብስጭት ወይም ሌሎች የኢንፌክሽን ምልክቶች ካጋጠሙዎት እርጥበት ማስታገሻ መጠቀምን ያቁሙ።

ዘዴ 2 ከ 2 - ዘላቂ ሽቶዎችን ማስተናገድ

የሆድዎን ቁልፍ ያፅዱ ደረጃ 6
የሆድዎን ቁልፍ ያፅዱ ደረጃ 6

ደረጃ 1. ተደጋጋሚ ጽዳት የማይሠራ ከሆነ የኢንፌክሽን ምልክቶችን ይፈልጉ።

የማያቋርጥ መጥፎ እምብርት ሽታ በጣም የተለመደው ምክንያት ቆሻሻ እና ላብ ነው። በአብዛኛዎቹ ሁኔታዎች በትንሽ ሳሙና እና በውሃ ይታጠቡ። ሆኖም ፣ ይህ ካልሰራ ፣ ኢንፌክሽን ሊኖርብዎት ይችላል። እንደነዚህ ያሉትን ምልክቶች ይመልከቱ-

  • ቀይ እና ቆዳ ቆዳ።
  • በክልሉ ውስጥ ርህራሄ ወይም እብጠት።
  • ማሳከክ።
  • ከእምብርት የሚወጣው ቢጫ ወይም አረንጓዴ ፈሳሽ ወይም መግል።
  • ትኩሳት ፣ ድካም ወይም ድካም።

ማስጠንቀቂያ ፦

በጣቢያው ላይ በመበሳት በበሽታ የመያዝ እድሉ ከፍተኛ ነው። እንደዚያ ከሆነ እንደ ከመጠን በላይ ህመም እና እብጠት ፣ ርህራሄ ፣ መቅላት ፣ የአከባቢ ትኩሳት ወይም መግል የመሳሰሉትን ምልክቶች ይፈልጉ።

የሆድዎን ቁልፍ ያፅዱ ደረጃ 7
የሆድዎን ቁልፍ ያፅዱ ደረጃ 7

ደረጃ 2. የኢንፌክሽን ምልክቶች ከታዩ ወደ ሐኪም ይሂዱ።

እምብርት የተበከለ ይመስልዎታል? በተቻለ ፍጥነት ከአጠቃላይ ሐኪም ጋር ቀጠሮ ይያዙ። እሱ ወይም እሷ የኢንፌክሽኑን ዓይነት መገምገም እና ለጉዳዩ ተገቢውን ህክምና መምከር ይችላሉ።

  • ትክክለኛው ህክምና የሚወሰነው በበሽታው ምክንያት ላይ ነው ፣ ይህም ባክቴሪያ ፣ ፈንገስ ፣ ወዘተ ሊሆን ይችላል። የተሳሳተ መድሃኒት መጠቀም ቀድሞውኑ መጥፎ ሁኔታን ሊያባብሰው ስለሚችል እራስዎን ለመገመት አይሞክሩ።
  • መንስኤውን ለማወቅ ሐኪምዎ ከብልትዎ የሚስጥር ወይም የቲሹ ናሙና ሊወስድ ይችላል።
የሆድዎን ቁልፍ ያፅዱ ደረጃ 8
የሆድዎን ቁልፍ ያፅዱ ደረጃ 8

ደረጃ 3. ኢንፌክሽኑን ለማከም ወቅታዊ መድኃኒቶችን ይጠቀሙ።

እምብርት ካለብዎ መንስኤውን ለማስወገድ ለተወሰነ ጊዜ አንቲባዮቲክ ወይም ፀረ -ፈንገስ ቅባት ወይም ዱቄት ለጣቢያው ማመልከት ይኖርብዎታል። ዶክተሩ አንድ የተወሰነ መድሃኒት ሊያዝል ይችላል. በሽታውን ማከም እንዲሁ ደስ የማይል ሽታዎችን እና አስጸያፊ ምስጢሮችን ያስወግዳል! የሆድዎን ቁልፍ በቤት ውስጥ ለመንከባከብ ሁሉንም የዶክተርዎ ምክሮችን ይከተሉ ፣ ለምሳሌ ፦

  • በበሽታው የተያዘውን የሆድዎን ቁልፍ ለመቧጨር ወይም ለመቁሰል ፈተናን ይቃወሙ።
  • እንደገና እንዳይበከል የአልጋ ልብሶችን እና ልብሶችን ይለውጡ እና ይታጠቡ።
  • የመታጠቢያ ፎጣዎችን ለማንም አያጋሩ።
  • እምብርትዎ እንዲተነፍስ እና እንዲደርቅ ዘና ያለ ፣ ምቹ ልብስ ይልበሱ።
  • በየቀኑ ጣቢያውን በጨው መፍትሄ ያፅዱ።
የሆድዎን ቁልፍ ያፅዱ ደረጃ 9
የሆድዎን ቁልፍ ያፅዱ ደረጃ 9

ደረጃ 4. የሚመለከተው ከሆነ ዶክተሩ እምብርት ሳይስ እንዲፈስ ይጠይቁ።

አንዳንድ ጊዜ እምብርት አካባቢ ውስጥ ሲስቲክ ይፈጠራል ፣ እብጠትን ፣ ህመምን ያስከትላል እና መጥፎ ሽታ ያላቸው ምስጢሮችን ይለቀቃል። ከእነዚህ ውስጥ አንዱ ካለዎት ሐኪምዎ ምናልባት በቢሮ ውስጥ ሊያፈስዎት ይችላል። በተጨማሪም ኢንፌክሽኑን ለመዋጋት የአፍ እና አካባቢያዊ መድኃኒቶችን ሊያዝዝ ይችላል። ፊኛ በትክክል እንዲፈውስ ለመርዳት የእንክብካቤ መመሪያዎችን ይከተሉ።

  • በቤት ውስጥ ሲስቲክን እንዴት ማፅዳትና መንከባከብ እንደሚቻል ዝርዝር መመሪያዎችን ይጠይቁ። ሐኪምዎ በቀን ከሶስት እስከ አራት ጊዜ በቦታው ላይ ሞቅ ያለ ደረቅ መጭመቂያ እንዲሠሩ ይመክራል። እሱ ፋሻ ከለበሰ ፣ ሐኪምዎ እስከሚመክረው ድረስ በቀን ቢያንስ አንድ ጊዜ መለወጥ አለብዎት።
  • ስፌቶች ካሉ እነሱን ለማስወገድ ወደ ቢሮ መመለስ ይኖርብዎታል። እንደሁኔታው ዶክተሩ ትክክለኛውን መመሪያ መስጠት አለበት። በቀን አንድ ጊዜ አካባቢውን በሞቀ ውሃ ያጠቡ።
  • ሲስቱ እንደገና ከተፈጠረ ፣ ሙሉ በሙሉ ለማስወገድ ቀዶ ጥገና ሊያስፈልግዎት ይችላል። እንደ urachus ባሉ ጥልቅ የቋጠሩ ሁኔታ ፣ የቀዶ ጥገና ሐኪሙ በካሜራ እየተመራ በስሱ መሣሪያዎች ለማስወገድ ትንሽ ቀዶ ሕክምና ያደርጋል።
  • ከቀዶ ጥገናው በኋላ በሆስፒታል ውስጥ ለሁለት ወይም ለሦስት ቀናት መቆየት ሊኖርብዎ ይችላል እና በሁለት ሳምንታት ውስጥ ወደ መደበኛው የዕለት ተዕለት እንቅስቃሴዎ መመለስ መቻል አለብዎት።
የሆድዎን ቁልፍ ያፅዱ ደረጃ 10
የሆድዎን ቁልፍ ያፅዱ ደረጃ 10

ደረጃ 5. ከቆሸሸው እምብርት ጥቁር ኳስ ለማግኘት ወደ ሐኪም ይሂዱ።

በትክክል ያልፀዳ ጥልቅ እምብርት ቆሻሻን ፣ ቅባትን እና ዘይትን ማከማቸት ይችላል። እነዚህ ቁሳቁሶች ከጊዜ በኋላ ሊጠነክሩ ይችላሉ ፣ ጨለማን ይፈጥራሉ። በዚህ ሁኔታ ኳሱን በትክክለኛው ቴክኒክ ማስወገድ የሚችል ሐኪም ይመልከቱ።

  • በብዙ አጋጣሚዎች ምንም ተጓዳኝ ምልክቶች የሉም ፣ ግን አንዳንድ ሰዎች ህመም ሊሰማቸው ወይም ኢንፌክሽኖችን ሊያመጡ ይችላሉ።
  • ሳሙና እና ውሃ በመጠቀም እምብርት በመደበኛነት በማፅዳት ችግሩን መከላከል ይቻላል።

ጠቃሚ ምክሮች

  • እምብርትዎ ከአለባበስዎ ላይ ቆርቆሮ የመሰብሰብ አዝማሚያ አለው? በክልሉ ውስጥ አዳዲስ ክፍሎችን በመጠቀም እና ፀጉርን በመከርከም ወይም በመላጨት ችግሩን ይቀንሱ።
  • አዲስ የተወለዱ ሕፃናት በተለይም እምብርት ከወደቀ በኋላ ልዩ እምብርት እንክብካቤ ያስፈልጋቸዋል። የልጅዎን የሆድ ቁልፍን ለማፅዳትና ለመንከባከብ ከሁሉ የተሻለው መንገድ ስለ ልጅዎ የሕፃናት ሐኪም ያነጋግሩ።

ማስታወቂያዎች

  • መበሳትዎ በበሽታው ተይ suspectል ብለው ይጠራጠራሉ? ትክክለኛውን ህክምና ለማግኘት በተቻለ ፍጥነት ከሐኪም ጋር ቀጠሮ ይያዙ።
  • እራስዎን ሊጎዱ ስለሚችሉ የሆድዎን ቁልፍ ለማፅዳት ወይም እንደ ሹል ዕቃዎች ወይም እንደ ጥፍር ማስቀመጫዎች ባሉ ነገሮች ላይ ቆዳን ለማስወገድ በጭራሽ አይሞክሩ። ሁል ጊዜ ጣቶችዎን ፣ ንጹህ ማጠቢያ ወይም የጥጥ ሳሙና ይጠቀሙ።

የሚመከር: