አክታን ለማስወገድ 3 መንገዶች

ዝርዝር ሁኔታ:

አክታን ለማስወገድ 3 መንገዶች
አክታን ለማስወገድ 3 መንገዶች

ቪዲዮ: አክታን ለማስወገድ 3 መንገዶች

ቪዲዮ: አክታን ለማስወገድ 3 መንገዶች
ቪዲዮ: ETHIOPIA - ሳልና ደረት ላይ የሚያፍን አክታን ለማስወገድ የቤት ውስጥ መላ 2024, መጋቢት
Anonim

ሳል ምርታማ (እርጥብ) ወይም ፍሬያማ ያልሆነ (ደረቅ) ሊሆን ይችላል። ከአክታ ጋር ምርታማ ሳል ሲኖርዎት ፣ ሰውነትዎ ኢንፌክሽኑን ወይም እብጠትን እንደሚዋጋ የሚያሳይ ምልክት። ችግሩን ለማሻሻል ሁሉንም ንፍጥ ማባረር አስፈላጊ ነው። የቤት ውስጥ መድሃኒቶች በሳይንሳዊ መንገድ ባይረጋገጡም ፣ ሳል ለማስታገስ በጣም ሊረዱ ይችላሉ። ማንበብዎን ይቀጥሉ እና ችግርዎን እንዴት እንደሚፈቱ ይማሩ!

ደረጃዎች

ዘዴ 1 ከ 3: የቤት ውስጥ መድሃኒቶችን መጠቀም

የአክታ ሳል ሳል 1
የአክታ ሳል ሳል 1

ደረጃ 1. የባለሙያ ሕክምናዎችን ይከተሉ።

ሳል በሚይዙበት ጊዜ ፣ አንቲባዮቲክስ ፣ ፀረ -ፈንገስ ወይም ፀረ -አለርጂ መድኃኒቶች ችግሩን ለማከም የሚረዱ መድኃኒቶችን እንዲመክር ሐኪም ያማክሩ። በመጀመሪያ የዶክተሩን መመሪያዎች ይከተሉ።

ከዚህ በታች ያሉትን ተፈጥሯዊ መድሃኒቶች ከአንድ እስከ ሁለት ሳምንታት ይጠቀሙ። ሳል ካልተሻሻለ ሐኪም ያማክሩ። ሁኔታው ከተባባሰ ወዲያውኑ የባለሙያ እርዳታ ይፈልጉ።

የአክታ ሳል ሳል 2
የአክታ ሳል ሳል 2

ደረጃ 2. እርጥብ አየር ውስጥ ይተንፍሱ።

ንፋጭን ለማለስለስና ሳልዎን ለማስታገስ የእንፋሎት ማስወገጃ ፣ የእርጥበት ማስወገጃ ወይም እስትንፋስ ይጠቀሙ። ከመረጡ ፣ ሙቅ ሻወር ይውሰዱ እና መታጠቢያ ቤቱን በእንፋሎት ተሞልተው ይውጡ።

የአክታ ሳል ሳል 3
የአክታ ሳል ሳል 3

ደረጃ 3. ሙቅ ፈሳሾችን ይጠጡ።

ከመጠጥዎቹ የሚወጣው ሙቀት መጨናነቅን ያስታግሳል እና በጉሮሮዎ ውስጥ የታሰረውን አክታ እንዲያወጡ ያስችልዎታል። ሙቅ ውሃ ፣ ሙቅ ሻይ እና የዶሮ ወይም የአትክልት ክምችት ይጠጡ።

የበለጠ የተሻለ ፣ የበሽታ መከላከያ ስርዓትዎን ለማሳደግ በውሃዎ ወይም በሻይዎ ላይ ትንሽ ማር እና ሎሚ ይጨምሩ። ማር የፀረ -ተባይ ባህሪዎች አሉት ፣ ሎሚ ደግሞ ፀረ -ባክቴሪያ ባህሪዎች አሉት።

የአክታ ሳል ሳል 4
የአክታ ሳል ሳል 4

ደረጃ 4. የሜንትሆል ህክምናን ይጠቀሙ።

እንደ ቪክ ቫፖሩብ እና ሜንትሆላቴስ ያሉ ወቅታዊ ምርቶች ሳል በመርዳት ረገድ ትልቅ እገዛ ሊያደርጉ ይችላሉ ፣ ምክንያቱም menthol ንፍጥ የሚሰብር እና ሰውነት አክታን እንዲያወጣ የሚረዳ ተፈጥሯዊ ተስፋ ሰጪ ነው።

ሽታው አክታውን እንዲለሰልስ የተመረጠውን ምርት በትንሽ መጠን በደረት እና በአፍንጫ ላይ ይተግብሩ።

የአክታ ሳል ሳል 5
የአክታ ሳል ሳል 5

ደረጃ 5. የባለሙያ እርዳታ መቼ እንደሚፈልጉ ይወቁ።

የመተንፈስ ችግር ካለብዎ ወይም ሳል በልጅ ውስጥ ከሆነ ፣ የሕክምና እንክብካቤ የበለጠ አስፈላጊ ነው። የሚከተለው ከሆነ ባለሙያ ይፈልጉ

  • ኢንፌክሽንን ሊያመለክት የሚችል አረንጓዴ ፣ ቢጫ ወይም ቀይ አክታን ታባርራለህ።
  • ሳል ትንሽ ፉጨት ያወጣል ፣ ይህም ሳምባው እንደተጎዳ ያሳያል።
  • ሳል ማንኛውንም እንግዳ ድምፅ ያወጣል።
  • ከሳል በኋላ የመተንፈስ ችግር አለብዎት።
  • ሳል ኃይለኛ እና በሚጮህ ድምፅ ፣ ትክትክ ሳል ምልክት ነው።
  • ከ 38 ዲግሪ ሴንቲግሬድ በላይ ትኩሳት አለብዎት።
የአክታ ሳል ሳል 6
የአክታ ሳል ሳል 6

ደረጃ 6. የሳል ህክምና ያግኙ።

እጆችዎ ተሻግረው እግሮችዎ መሬት ላይ ሆነው ምቹ በሆነ አካባቢ ውስጥ ይቀመጡ። በአፍንጫዎ ቀስ ብለው ይንፉ እና ወደ ፊት ዘንበል ይበሉ ፣ ወደ ሆድዎ ይጫኑ። ሳል ያስገድዱ እና የአክታውን ማስወጣት ይችሉ እንደሆነ ይመልከቱ።

አማራጭ ሕክምናን ይሞክሩ። ቁጭ ይበሉ ፣ አገጭዎን ያንሱ እና ድያፍራምዎን በመጠቀም ቀስ ብለው ይተነፍሱ። እስትንፋስዎን ለጥቂት ሰከንዶች ይያዙ። ከዚያ በአፍዎ በፍጥነት ይተንፍሱ። አክታ በጉሮሮዎ ጀርባ ላይ ሲደርስ እስኪሰማዎት ድረስ ጥቂት ጊዜ ይድገሙ እና በተለምዶ ይተንፍሱ። ሳል እና እሱን ለመልቀቅ ይሞክሩ። እንደአስፈላጊነቱ ይድገሙት።

የአክታ ሳል ሳል 7
የአክታ ሳል ሳል 7

ደረጃ 7. ደረትን መታ ያድርጉ።

ተኛ እና የሰውነትህን 45 ዲግሪ ዘንበል። ከዚያ እጆችዎን በጥቂቱ በማጠፍ እና በደረትዎ ግራ በኩል ፣ በጡትዎ እና በአንገትዎ አጥንት መካከል ይከርክሙ። ለሁለት ደቂቃዎች ያህል ድብደባ እና ግፊትዎን ይቀጥሉ። በቀኝ በኩል ይድገሙት። ተነሱ ፣ ወደ ፊት ዘንበል ይበሉ እና አንድ ሰው በተመሳሳይ መንገድ የትከሻዎን ምላጭ እንዲነካው ይጠይቁ።

እንደገና ተኛ እና በግራ እና በቀኝ መታ ያድርጉ። ከዚያ ክንድዎ ከጭንቅላቱ በላይ ከጎንዎ ተኛ እና የጎድን አጥንቱን ጎን መታ ያድርጉ። በሌላኛው በኩል ይገለብጡ እና ይድገሙት። በመጨረሻም ፣ በሆድዎ ላይ ተኝተው አንድ ሰው በሁለቱም በኩል ከጎድን አጥንቶች በላይ እንዲመታ ይጠይቁት።

ዘዴ 2 ከ 3 - ዕፅዋት መጠቀም

የአክታ ሳል ሳል 8
የአክታ ሳል ሳል 8

ደረጃ 1. አንዳንድ ንፍጥ የሚጠብቁ እፅዋትን ለማቅለል ይሞክሩ እና መጨናነቅን ለማስታገስ።

አንዳንድ ጥሩ አማራጮች:

  • ባህር ዛፍ።
  • ኢኑላ።
  • ቀይ ኤልም።
  • አኒስ።
  • ካምፎር።
  • ነጭ ሽንኩርት።
  • ሂሶፕ።
  • ሎቤሊያ።
  • ሙለሊን።
  • ቲም.
  • በርበሬ ከአዝሙድና.
  • ዝንጅብል።
  • ካየን በርበሬ ወይም ጥቁር በርበሬ።
  • የሰናፍጭ ዘር።
  • የባሕር ዛፍ ወይም የበርበሬ ዘይት አይጠጡ።
  • እንደ ሎቤሊያ ያሉ አንዳንድ ዕፅዋት በብዛት ሲጠጡ መርዛማ ሊሆኑ ይችላሉ። በዚህ ምክንያት እነሱን ከመጠቀምዎ በፊት ሐኪም ያነጋግሩ።
  • እርጉዝ ሴቶች ለሕፃኑ ከባድ የጎንዮሽ ጉዳቶች ሊኖሯቸው ስለሚችል ማንኛውንም የተፈጥሮ ዕፅዋት መድኃኒቶች ከመጠቀምዎ በፊት ሐኪም ማነጋገር አለባቸው።
  • ለአንድ ልጅ የመድኃኒት ዕፅዋት ከመስጠትዎ በፊት ሐኪም ያነጋግሩ። በሐኪም የታዘዙ መድኃኒቶችን ከወሰዱ ፣ እንዲሁም ባለሙያ ማነጋገር ጥሩ ነው።
  • አንዳንድ ዕፅዋት የአለርጂ ምላሾችን ሊያስከትሉ ይችላሉ። አደጋዎችን ላለመውሰድ በዝቅተኛ መጠን ይፈትሹ።
የአክታ ሳል ሳል 9
የአክታ ሳል ሳል 9

ደረጃ 2. ከዕፅዋት የተቀመመ ሻይ ያዘጋጁ።

የተጠባባቂ ዕፅዋት መኖር መወገድን በማስተዋወቅ በደረት ውስጥ ያለውን አክታ ለማለስለስ ስለሚረዳ ሻይ ጠቃሚ ብቻ አይደለም። ካምሞሚ ፣ ሎሚ ፣ ፔፔርሚንት ፣ ስፒምንት እና ዝንጅብል በአክታ ሳል ለማስታገስ ጥሩ አማራጮች ናቸው። ንፍጥ ማምረት ሊጨምር ስለሚችል ካፌይን የያዙ ሻይዎችን ያስወግዱ።

  • አንድ ኩባያ በሚፈላ ውሃ ውስጥ አንድ የሻይ ማንኪያ የደረቁ ዕፅዋት ፣ ወይም ሶስት የሻይ ማንኪያ ትኩስ ዕፅዋት ይጨምሩ። ለአስር ደቂቃዎች እንዲቀመጥ ያድርጉ ፣ ያጣሩ እና ይጠጡ።
  • ከፈለጉ ጥቂት ማር እና ሎሚ ይጨምሩ። ካየን ፣ ነጭ ሽንኩርት ፣ የሰናፍጭ ዘር ፣ ጥቁር በርበሬ እና የሽንኩርት ሻይ ብዙውን ጊዜ ጠንካራ እና የሚያበሳጩ ናቸው። በቀስታ እና በመጠኑ ይጠጡ።
  • ለአንድ ልጅ ሻይ ሲያዘጋጁ የዕፅዋቱን መጠን በግማሽ ይቀንሱ እና የውሃውን መጠን በእጥፍ ይጨምሩ።
የአክታ ሳል ሳል 10
የአክታ ሳል ሳል 10

ደረጃ 3. ዕፅዋትን ወደ ውስጥ ይተንፍሱ።

እንዲሁም ንፋጭን ለማለስለስ እና አክታን ለማውጣት አስፈላጊ ዘይቶችን እና ተስፋ ሰጪ እፅዋትን መተንፈስ ይችላሉ። እፅዋቱን በድስት ውስጥ መፍጨት እና መፍላት ፣ ወይም በማሰራጫ ውስጥ ያስቀምጡ። አስፈላጊ ዘይቶችን ከመረጡ በሞቀ ውሃ ማሰሮ ውስጥ ወይም በማሰራጫ ውስጥ ያድርጓቸው።

  • እንዲሁም በእፅዋት ውሃ ውስጥ አንድ ጨርቅ ለማርከስ ይሞክሩ ወይም የተዳከመ አስፈላጊ ዘይት እና አስፈላጊዎቹን ወደ ውስጥ ለመተንፈስ በአፍንጫዎ ላይ ያድርጉት።
  • በግልጽ ለማየት እንደሚቻለው ይህ ሳንባን ሊያበሳጭ ስለሚችል ትንፋሽ በትንሹ ይጠቀሙ።

ዘዴ 3 ከ 3: የእንፋሎት ህክምና ማድረግ

የአክታ ሳል ሳል 11
የአክታ ሳል ሳል 11

ደረጃ 1. ትክክለኛዎቹን ዕፅዋት ይጠቀሙ።

ሳንባዎችን ለማከም እና አክታን በእንፋሎት ለማባረር ፣ ትኩስ ፣ የደረቁ ወይም በጣም አስፈላጊ በሆነ ዘይት መልክ ዕፅዋት በጥንቃቄ መምረጥ ያስፈልጋል። ከዚህ በታች ያሉትን ደረጃዎች በመከተል የእፅዋት ተን ወደ ሳንባዎች በቀጥታ ይደርሳል ፣ ይህም የመጠባበቂያ ሂደቱን ያፋጥናል። በተጨማሪም ፣ እንፋሎት የ sinuses ን ያሰፋዋል ፣ እሱም ንፍጥንም ያወክላል። አንዳንድ ዕፅዋት ፀረ -ፈንገስ እና ፀረ -ባክቴሪያ ባህሪዎች አሏቸው ፣ ይህም ባክቴሪያዎችን እና ረቂቅ ተሕዋስያንን የሚገድል ፣ የመተንፈሻ አካልን የሚያጠናክር። ለሕክምና የሚመከሩ አማራጮች የሚከተሉት ናቸው

  • ባህር ዛፍ።
  • ፔንታሚንትን ወይም ስቶርሚንት ፣ እሱም menthol የያዘ።
  • ዝንጅብል።
  • ካምፎር።
  • ቲም.
  • ሂሶፕ።
  • አኒስ።
  • ሙለሊን።
  • ሎቤሊያ።
  • ሌሎች ዕፅዋት ፣ እንደ ሳል ፣ ረግረጋማ እና ቀይ ኤልም እንዲሁ ይሠራሉ።
የአክታ ሳል ሳል ደረጃ 12
የአክታ ሳል ሳል ደረጃ 12

ደረጃ 2. ዕፅዋት ይጨምሩ

ማሰሮውን በውሃ ይሙሉት እና ምድጃው ላይ ያድርጉት። ፈሳሹ መፍላት እንደጀመረ ፣ ከላይ ከተዘረዘሩት አስፈላጊ ዘይቶች ውስጥ አንዱን ሁለት ጠብታዎች ይጨምሩ። የደረቁ ዕፅዋትን ለመጠቀም ከመረጡ እስከ ሁለት የሻይ ማንኪያ ይጨምሩ እና በደንብ ይቀላቅሉ።

የአክታ ሳል ሳል 13
የአክታ ሳል ሳል 13

ደረጃ 3. እንፋሎት ይተንፍሱ።

ዘይቱን ወይም ቅጠላ ቅጠሎችን ከጨመሩ በኋላ ውሃውን ለሌላ ደቂቃ አምጡ እና እሳቱን ያጥፉ። ለእርስዎ ምቹ በሆነ ከፍታ ላይ ድስቱን ደህንነቱ በተጠበቀ ቦታ ላይ ያድርጉት። አንድ ወይም ሁለት ደቂቃ ይጠብቁ ፣ ጭንቅላትዎን በፎጣ ይሸፍኑ እና በውሃው ላይ ዘንበል ያድርጉ። እንዳይበሳጩ ዓይኖችዎን መዝጋትዎን ያስታውሱ።

  • እንፋሎትዎን በአፍንጫዎ ለአምስት ሰከንዶች ያህል በቀስታ ይንፉ። ከዚያ በአፍንጫዎ ውስጥ አየርን ለሌላ አምስት ሰከንዶች ይልቀቁ። ከዚያ በአፍዎ ውስጥ ወደ ውስጥ በመተንፈስ እና በመተንፈስ ሂደቱን ይድገሙት።
  • ለአሥር ደቂቃዎች ይቀጥሉ።
  • ከውሃው ወለል 30 ሴ.ሜ ያህል ይቆዩ። በዚያ መንገድ ፊትዎ ሳይቃጠል እንፋሎት ይነሳል።
የአክታ ሳል ሳል 14
የአክታ ሳል ሳል 14

ደረጃ 4. ህክምናውን በየሁለት ሰዓቱ ይድገሙት።

ሳል ጠንካራ በሚሆንበት ጊዜ የእንፋሎት መጠቀሙን መቀጠል አስፈላጊ ነው። በድጋሜዎች መካከል አፍንጫዎን ይንፉ እና በተቻለ መጠን ሳልዎን ያስገድዱ።

እንፋሎት ብዙ የማይጠቅምዎት ከሆነ ጥቁር በርበሬ ወይም ካየን በርበሬ በውሃ ላይ ይጨምሩ። ከመጠን በላይ አይውሰዱ ፣ አለበለዚያ ዱቄቱ ብስጭት ያስከትላል።

የአክታ ሳል ሳል 15
የአክታ ሳል ሳል 15

ደረጃ 5. ሳል

ከእንፋሎት ህክምና በኋላ ፣ ሳል በመተንፈሻ አካላትዎ ውስጥ ያለውን አክታ እንዲያወጣ ያስገድዱት። ሳል ሲመጣ አክታውን አይውጡ! በመጸዳጃ ወረቀት ወይም በመታጠቢያ ገንዳ ላይ ይትፉት።

የሚመከር: