ግንኙነትን እንዴት ማቆም እንደሚቻል -12 ደረጃዎች (ከስዕሎች ጋር)

ዝርዝር ሁኔታ:

ግንኙነትን እንዴት ማቆም እንደሚቻል -12 ደረጃዎች (ከስዕሎች ጋር)
ግንኙነትን እንዴት ማቆም እንደሚቻል -12 ደረጃዎች (ከስዕሎች ጋር)

ቪዲዮ: ግንኙነትን እንዴት ማቆም እንደሚቻል -12 ደረጃዎች (ከስዕሎች ጋር)

ቪዲዮ: ግንኙነትን እንዴት ማቆም እንደሚቻል -12 ደረጃዎች (ከስዕሎች ጋር)
ቪዲዮ: ምጥ ለመግባት የረዳኝ መጠጥ| የሆስፒታል ክፍል ጉብኝት 2024, መጋቢት
Anonim

ግንኙነትን ማቋረጥ በጭራሽ ቀላል አይደለም። ብዙ ሰዎች ባያምኑም ፣ ከአንድ ሰው ጋር መፋታት ልክ እንደተጣለ በስሜታዊነት እየደከመ ነው። ለመለያየት ውሳኔ ከማድረግዎ በፊት ሁሉንም ጥቅሞችን እና ጉዳቶችን ይገምግሙ። ሆኖም ፣ ምን ማድረግ እንደሚፈልጉ አስቀድመው እርግጠኛ ከሆኑ ፣ ያ ሰው አንድ ጊዜ የህይወትዎ ፍቅር እንደነበረ ያስታውሱ። ሐቀኛ ሁን ፣ ግን በጭካኔ በጭራሽ። ርህራሄን ያሳዩ ፣ ግን ተስፋዎችዎን አይነሱ። በትንሽ ትብነት እና ግምት ፣ ምንም ስሜታዊ ጉዳት ሳያስከትሉ ግንኙነቱን ማቆም ይቻል ይሆናል። እንዲሁም እርስዎ ሊጎዱ ስለሚችሉ ጥንቃቄ ማድረግ ቁልፍ ነው።

ደረጃዎች

ክፍል 1 ከ 3 - ዝግጅት

የግንኙነት ደረጃን ያቁሙ 1
የግንኙነት ደረጃን ያቁሙ 1

ደረጃ 1. በእርግጥ መጨረስ ከፈለጉ ይወስኑ።

ለመለያየት ማስፈራሪያ ትግልን ለማሸነፍ እንደ መንገድ አይጠቀሙ። ቃላቱ ከአፍዎ ከወጡ እነሱን ለመከተል ይዘጋጁ። ያለበለዚያ በጭራሽ አይናገሯቸው። ውሳኔ ከማድረግዎ በፊት የግንኙነት ጉዳዮችን ከሌላ ሰው ጋር ይወያዩ። ቀጥተኛ ይሁኑ! ብዙ ወንዶች እና ሴቶች ለዓመታት በዝምታ ይሰቃያሉ እናም ለባልደረባቸው በጭራሽ አይከፈቱም። እናም የብዙ መለያየት መንስኤ ሆኖ ያበቃል።

በእርግጥ ለመጨረስ ከፈለጉ የሁሉንም ምክንያቶች ዝርዝር ያዘጋጁ። እንዲሁም እነዚህ ምክንያቶች ለምን ሊስተካከሉ እንደማይችሉ ለማብራራት እድሉን ይውሰዱ።

ግንኙነትን ያጠናቅቁ ደረጃ 2
ግንኙነትን ያጠናቅቁ ደረጃ 2

ደረጃ 2. ይህንን ውሳኔ በእርጋታ ይውሰዱ።

በማንኛውም ምክንያት በፍርሃት ስሜት ወይም በፍርሃት ስሜት ውስጥ ለመጨረስ አይወስኑ። በተጨማሪም ፣ አስከፊ ሳምንት ካለዎት እና በዓለም ላይ ላሉት ችግሮች ሁሉ ግንኙነቱን የሚወቅሱ ከሆነ መጀመሪያ ይረጋጉ። በእውነቱ ሀሳብዎን ከማድረግዎ በፊት ከቤተሰብ እና ከቅርብ ጓደኞችዎ ጋር ማውራት እንዴት ነው? እነሱ አስደሳች ምክር ሊሰጡዎት ይችላሉ።

ለመለያየት ከወሰኑ በኋላ ቃሉን ለሁሉም በማዳረስ አይዞሩ። የቅርብ እና እምነት የሚጣልበትን ሰው ምክር መጠየቅ ጥሩ ነው ፣ ግን ውሳኔውን በትክክል መናገር ያለብዎት የመጀመሪያው ሰው የእርስዎ አጋር ነው።

ደረጃ 3 ግንኙነቱን ያጠናቅቁ
ደረጃ 3 ግንኙነቱን ያጠናቅቁ

ደረጃ 3. ተስማሚ ጊዜ እና ቦታ ይምረጡ።

እርስዎ እና የሚሰናበቱት ሰው በዚህ ጊዜ ግላዊነት ሊኖራችሁ ይገባል። ለምሳሌ ፣ ሰውየው ወደ ሥራ ከመሄዱ በፊት ይህ ውይይት አይኑሩ። የሚስብ ጠቃሚ ምክር ሰውዬው ከድንጋጤ ለመዳን ቅዳሜና እሁድ እንዲኖረው አርብ ላይ መጨረስ ነው።

  • ለምሳሌ በሚወዱት ምግብ ቤት ውስጥ ካለ ሰው ጋር ፈጽሞ አይለያዩ። ለሁለታችሁም ትርጉም የሌለው ገለልተኛ ቦታ ይምረጡ።
  • በአንፃራዊነት ጸጥ ባሉበት ጊዜ ውይይቱን ለማድረግ ይወስኑ። በሥራ ላይ ውጥረት ካለበት ስብሰባ በኋላ ወዲያውኑ ለመከፋፈል ውሳኔዎን ማሳወቅ ጥሩ አይደለም።
ግንኙነትን ያጠናቅቁ ደረጃ 4
ግንኙነትን ያጠናቅቁ ደረጃ 4

ደረጃ 4. በአካል ለመጨረስ የተቻለውን ሁሉ ያድርጉ።

ምንም እንኳን የ H ሰዓቱን ቢፈሩ ሰውዬው ያንን ክብር ይገባዋል።

የርቀት ግንኙነት ካለዎት በስልክ ወይም በፅሁፍ መጨረስ እንኳን ተቀባይነት አለው። ተሳዳቢ እና ተቆጣጣሪ ግንኙነትም ተመሳሳይ ነው። የቀድሞው የጥቃት ዝንባሌዎች ካሉ ፣ በስልክ መጨረስ ለእርስዎ እንኳን ደህና ይሆናል።

የ 3 ክፍል 2 - ግንኙነቱን ማብቃት

የግንኙነት ደረጃን ያጠናቅቁ 5
የግንኙነት ደረጃን ያጠናቅቁ 5

ደረጃ 1. በጥብቅ እርምጃ ይውሰዱ።

አነቃቂ ባለመሆኑ ግለሰቡ ብዙም አይጎዳውም ብለው ያስቡ ይሆናል። ሆኖም ፣ ይህ እውነት አይደለም። በእርግጥ መጨረሻው ኃይለኛ እና በጩኸት የተሞላ መሆን የለበትም። ከእንግዲህ በግንኙነቱ መቀጠል አይፈልጉም ይበሉ እና ያ ብቻ ነው። ያለበለዚያ ግለሰቡ በውሳኔው ላይ ለመወያየት ይፈልጋል።

  • ባልደረባዎ ለወደፊቱ መመለሻን ተስፋ ሊያደርግ ስለሚችል “እረፍት እየወሰዱ ነው” የሚል ስሜት ከመስጠት ይቆጠቡ።
  • ያስታውሱ ፣ “ምናልባት ሌላ ጊዜ መሥራት እንችላለን…” ያሉ ነገሮችን መናገር የሌላውን ሰው ህመም አያስታግስም።
የግንኙነት ደረጃን ይጨርሱ 6
የግንኙነት ደረጃን ይጨርሱ 6

ደረጃ 2. ሐቀኛ ሁን ግን በጭራሽ ጨካኝ አትሁን።

የመለያየት ምክንያቱን አለማወቅ ይጠባል ፣ ነገር ግን ሰውዬው ስለእነሱ የሚጠሏቸውን አሥር ነገሮች ማወቅ አያስፈልገውም። የመታፈን ፣ የማታለል ወይም የማክበር ስሜት ቢሰማዎትም እንኳ እውነቱን ይናገሩ። እውነትን ለመደበቅ በመሞከር ጊዜዎን አያባክኑ።

  • ለመለያየት በጣም የተወሳሰበ ምክንያት ፍቅር ማጣት ነው ፣ ምክንያቱም ይህ ማለት ሌላኛው ሰው ጥፋተኛ አይደለም ማለት ነው። በዚህ ሁኔታ ፣ በቅንነት ላይ ውርርድዎን ይቀጥሉ ፣ ግን በተቻለ መጠን ገር ይሁኑ።
  • አንዴ ዋናውን ምክንያት ከሰጡ በኋላ ግለሰቡ በእውነቱ ግራ እስካልገባ ድረስ በዝርዝር መዘርዘር የለብዎትም። ያለፉ ችግሮችን ለመወያየት እና ሁኔታውን ለማባባስ ምንም ምክንያት የለም።
  • ሌላውን በራስ የመተማመን እና ዋጋ እንደሌለው እንዲሰማዎት አያድርጉ። ለምሳሌ “እውነተኛ ሰው እፈልጋለሁ” አትበል። ተመራጭ-“አሁንም የበለጠ በራስ የመተማመን ስሜትን ማዳበር ያለብዎት ይመስለኛል።”
  • ምክንያቱ ምንም ይሁን ምን ፣ ሌላኛው ሰው በጣም አይገርምም። በግንኙነትዎ ውስጥ ሁል ጊዜ ጥሩ የሐሳብ ልውውጥ ካደረጉ ፣ ድንጋጤው በጣም ትልቅ መሆን የለበትም።
  • ምክንያቶችን ዝርዝር ከማቅረብ ይቆጠቡ። ይመረጣል ፣ በቀጥታ ወደ መሠረታዊው ችግር ይሂዱ። ለምሳሌ - “በእውነቱ አስፈላጊ በሆነው ላይ አንስማማም” ፣ “በሥራ ቦታ አትደግፈኝም” ፣ “ልጆችን እፈልጋለሁ እና አልፈልግም”።
የግንኙነት ደረጃን ይጨርሱ 7
የግንኙነት ደረጃን ይጨርሱ 7

ደረጃ 3. ለትዕይንት ዝግጁ ይሁኑ።

ሌላኛው ሰው በቁጣ ፣ በድንጋጤ ወይም በፍርሃት የተነሳ እርምጃ ይወስዳል። በቁጣ ፣ ሁኔታውን ለማረጋጋት ይሞክሩ እና በእርግጥ እራስዎን ሁል ጊዜ ሚዛናዊ ያድርጉ። የቀድሞው መጮህ ቢጀምር እንኳ ድምጽዎን ዝቅ ያድርጉ። ሁኔታው ከእጅ ውጭ ከሆነ ፣ ይራቁ እና ሰውዬው እንዲረጋጋ ያድርጉ። እንደዚያ ከሆነ በኋላ ተመልሰው ለመነጋገር እንዳሰቡ ግልፅ ያድርጉት። ዝም ብለህ "ፉክ! እሄዳለሁ" አትበል።

  • ግለሰቡ የሚያስፈልገው ከሆነ ማጽናኛን ይስጡ ፣ ግን ከመጠን በላይ አይውሰዱ። ነገሮች ተገቢ ያልሆኑ መሆን ከጀመሩ ማውራትዎን አያቁሙ። ከሰውዬው ጋር አብረህ መመለስ አትፈልግም ፣ አይደል? ርህሩህ ሁን ፣ ግን ጽኑ እና ቀጥተኛ ሁን።
  • ግለሰቡን ብቻውን ለመተው የማይፈልጉ ከሆነ ለጋራ ጓደኛዎ ይደውሉ እና ሁኔታውን ያብራሩ። በሁኔታው ምክንያት ለደረሰው ሥቃይ ይቅርታ ይጠይቁ ፣ ጓደኛውን አመሰግናለሁ እና ያ ብቻ ነው።
  • የቀድሞው ሰው በጣም ከተናደደ ፣ በቃ “እርስ በርሳችን መጮህ ለእኛ ምንም አይጠቅምም። እኔ ቀድሞውኑ ሀሳቤን ወስኛለሁ እናም ሀሳቤን አልቀይርም። ተነጋግረን እንረጋጋ። ቆይ በኋላ እንዴት ትደውለኛለህ?? " ሰውዬው ለመደወል ከወሰነ መልስ ይስጡ። እሷ ጥያቄዎችን ከጠየቀች በእርጋታ መልስ ስጥ። ስልጣኔ ሁን እና የመለያየት ህመምን ለማራዘም ምንም አታድርግ።
የግንኙነት ደረጃን ይጨርሱ 8
የግንኙነት ደረጃን ይጨርሱ 8

ደረጃ 4. ለሁሉም የወደፊት መስተጋብሮች ገደቦችን ያዘጋጁ።

ጨዋ ይሁኑ ፣ ግን እንደዚህ ያሉ ገደቦች ለድርድር የማይጋለጡ መሆናቸውን ግልፅ ያድርጉ። ስለተፈጠረው ነገር ማለቂያ በሌለው ክርክር ውስጥ ሳይገቡ ግንኙነቱን ማቋረጡ ጥሩ ነው። ግንኙነቱን እንደ የመማር እና የማደግ ዕድል ይጠቀሙበት።

  • የጋራ ጓደኞች ካሉዎት ግን ለተወሰነ ጊዜ እርስ በእርስ መወገድን የሚመርጡ ከሆነ ፣ ስለ “የጋራ ጥበቃ” ዓይነት መወያየትስ? በዚህ መንገድ እርስ በእርስ መገናኘት ሳያስፈልግዎት እነዚህን ጓደኞች ማየት ይችላሉ።
  • ብዙውን ጊዜ በተመሳሳይ ጊዜ የሚሠሩ ከሆነ ፣ ለምሳሌ ፣ በየቀኑ በጂም ውስጥ እርስ በእርስ እንዳይጣመሩ ለውጥን እንዴት ማዋሃድ? በዚህ ጉዳይ ላይ በጣም ጥብቅ ወይም የተደራጁ መሆን የለብዎትም ፣ ግን ፈጣን ውይይት ብቻ የስብሰባውን ህመም ለማስወገድ ይረዳዎታል።
  • አብራችሁ ትኖሩ ከነበረ ፣ እርስዎ እዚያ መሆን ሳያስፈልግዎት የቀድሞውን ዕቃዎቹን ለማንሳት ጊዜ ያቅዱ።
የግንኙነት ደረጃን ያጠናቅቁ 9
የግንኙነት ደረጃን ያጠናቅቁ 9

ደረጃ 5. ትዕይንቱን መቼ እንደሚለቁ ይወቁ።

በመለያየት ውስጥ ካሉት ታላላቅ ስህተቶች አንዱ የመጨረሻው ሥቃይ ለዘላለም እንዲጎትት መፍቀድ ነው። ለዘላለም ነው። ለዘላለም ነው። ለዘላለም ነው። ለምሳሌ የጋራ ሂሳብን ማስተናገድ አንድ ነገር ነው ፣ ግን የሞተ ውሻን መምታት ሌላ ነገር ነው።

  • በተመሳሳዩ ርዕሰ ጉዳይ ዙሪያውን መዞር ሲጀምሩ ፣ ወዲያውኑ ማቆም አለብዎት። “በኋላ መነጋገር እንችላለን” ይበሉ እና ይሂዱ።
  • ግለሰቡ የመለያየት ምክንያቱን መረዳት ካልቻለ መልእክት ለመጻፍ ይሞክሩ። አስፈላጊ የሆነውን ይናገሩ እና ሰውዬው እንደተሰማ እንዲሰማው የቀድሞውን ምላሽ እንዲሰጥ ያበረታቱት። በመካከላችሁ በዚህ ርቀት መነጋገር በጣም ቀላል ሊሆን ይችላል።

ክፍል 3 ከ 3 - ከመለያየት በኋላ ሕይወት መኖር

የግንኙነት ደረጃን ያጠናቅቁ 10
የግንኙነት ደረጃን ያጠናቅቁ 10

ደረጃ 1. ወዲያውኑ ጓደኛ አይሁኑ።

ይህ በመለያየት ምክንያት የሚመጣውን ህመም ብቻ ያራዝመዋል። እርስ በርሳችሁ ጊዜን ማሳለፋችሁ በጣም ጥሩ ነው። ከጥቂት ጊዜ በኋላ (ለሦስት ወራት ፣ ለዓመት…) አሁንም ፣ ሌላኛው ሰው ከእርስዎ ጋር በአንድ ጊዜ ላይደረስበት ስለሚችል ፣ ትብነት እና አክብሮት ማሳየቱን ይቀጥሉ። እንደዚያ ከሆነ በማንኛውም ወዳጅነት ጓደኝነትን ለመፍጠር ፖስታውን አይግፉት።

  • የቀድሞው “ጓደኛሞች መሆን እንችላለን?” ቢል መልሱ ፣ “አይሆንም ፣ አንችልም። ለተወሰነ ጊዜ ባንገናኝ ይሻላል።” ግለሰቡ ከቀጠለ ፣ ግልፅ ያድርጉት - “እንደ ጓደኛ ጀመርን ፣ እና ከዚያ ወደ ብዙ ተለውጧል። አሁን ጓደኛ ለመሆን ፣ ወደ ኋላ መመለስ ነበረብን። እናም ወደ ቀደመው መመለስ አልፈልግም። ቀጥል። ይህንን መለያየት ከምንገነባው ከማንኛውም ግንኙነት ማራቅ አለብን። በጥልቀት እስትንፋስ እንውሰድ እና ጊዜ እንስጥ። በኋላ እንደገና ከተገናኘን ምናልባት ጓደኛሞች ልንሆን እንችላለን። ሆኖም ፣ ይህ በመካከላችሁ የመጨረሻው ግንኙነት መሆን እንዳለበት ያስታውሱ። ሰውየውን እንደገና አይፈልጉ።
  • ስለ መፍረስ ለጋራ ጓደኞች ያሳውቁ እና የቀድሞ ስብሰባ ወደ ስብሰባ ከተጋበዙ እርስዎ እርስዎ እንደማይገኙ ያሳውቋቸው። ከሌላው ሰው ጎን ለመሰለፍ ከፈለጉ ጥሩ ነው።
የግንኙነት ደረጃን ያጠናቅቁ 11
የግንኙነት ደረጃን ያጠናቅቁ 11

ደረጃ 2. ጊዜ ይስጡት።

እርስዎ ለመለያየት የፈለጉት እርስዎ ነበሩ ፣ ግን ያ ማለት በደስታ ያበራሉ ማለት አይደለም። ብዙ ሰዎች ባይረዱትም ፣ ከአንድ ሰው ጋር መፋታት ልክ እንደተጣለ በስሜታዊነት እየደከመ ነው። በአንዳንድ ሁኔታዎች እንዲህ ዓይነቱን ውሳኔ የሚወስነው ሰው የጥፋተኝነት ስሜት ስለሚሰማው የበለጠ ይጎዳል።

  • ከመለያየት በኋላ ፣ ለራስዎ ብቻ ጊዜ ይውሰዱ እና ሕይወትዎን እና የወደፊትዎን እንደገና ለመገምገም ጊዜ ይውሰዱ።
  • በማልቀስ ፣ በመጽሔትዎ ውስጥ በመፃፍ ወይም በአልጋ ላይ በመሰቃየት ለጥቂት ሳምንታት ማሳለፍ ምንም ችግር የለውም። ከዚያ በኋላ ግን ዓለምን እንደገና ለመጋፈጥ ጊዜው አሁን ነው።
  • ለጓደኛ መደወል በእርግጠኝነት ጥሩ ስሜት እንዲሰማዎት ያደርጋል። በሌላ በኩል እስክትወርድ ድረስ ጠጥቶ መውጣት ብዙ ጥሩ ነገር አያመጣም።
የግንኙነት ደረጃን ያጠናቅቁ 12
የግንኙነት ደረጃን ያጠናቅቁ 12

ደረጃ 3. ነጠላ በመሆን ይደሰቱ።

ከሳምንታት በኋላ - አልፎ ተርፎም ከወራት - በተፈጥሮ ወደ ሕይወት መደሰት ይመለሳሉ። በዚህ ጊዜ እርስዎ እና የቀድሞዎ እርስዎ ማድረግ ያለብዎትን ነገር ሁሉ ሠርተዋል። ስለዚህ ከጓደኞች እና ከቤተሰብ ጋር ለመዝናናት ጊዜው አሁን ነው። እንዲሁም የድሮ ፍላጎቶችን ይከተሉ ወይም ማድረግ የሚፈልጓቸውን አዳዲስ ነገሮች ያግኙ።

  • በዚህ አዲስ የሕይወትዎ መጀመሪያ ላይ እርስዎ እና የቀድሞ ባልደረባዎ አንድ ላይ ያደርጉ የነበሩትን ነገሮች ያስወግዱ።
  • የሆነ ነገር ይለውጡ። በክፍሉ ውስጥ ያሉትን የቤት ዕቃዎች እንደገና ማደራጀት ፣ በመኪና ውስጥ ጽዳት ወይም ሌላው ቀርቶ የትርፍ ጊዜ ማሳለፊያ ሊሆን ይችላል።

ጠቃሚ ምክሮች

  • ሰውዬው ወደፊት የመመለስ ተስፋን እንዳያሳድግ ጠንካራ ይሁኑ እና ሙሉ በሙሉ ሐቀኛ ይሁኑ።
  • መርዳት ከቻሉ አይጨቃጨቁ። አስፈላጊ ከሆነ ውይይቱን ከመጀመርዎ በፊት ሁሉም ሰው እስኪረጋጋ ድረስ ይጠብቁ።
  • የአእምሮ ጨዋታዎችን አይጫወቱ ወይም ከእነሱ ጋር ከመጨረስዎ በፊት ግለሰቡን ችላ ማለት ይጀምሩ። አታቋርጡ; በተቻለ ፍጥነት እርምጃ መውሰድ የተሻለ ነው።
  • እርስ በእርስ ላለማየት የተወሰነ ጊዜ ያሳልፉ እና ከሌላ ሰው ጋር ከመዞርዎ በፊት ባልደረባዎ እንዲያገግም ያድርጉ። አንድ ሳምንት ብዙውን ጊዜ ጥሩ ጊዜ ነው ፣ ግን እሱ በእርስዎ ተሳትፎ ፣ የፍቅር ጓደኝነት ጊዜ ወዘተ ላይ የተመሠረተ ነው። ከአንድ ዓመት በላይ አብራችሁ ከሆናችሁ ፣ ወይም መለያየቱ በተለይ ከባድ ከሆነ ፣ ደስታዎን በሰውየው ፊት ላይ ከመቧጨር ይቆጠቡ። በጣም ጥሩ ምክር እርስዎ እና የቀድሞ ጓደኛዎ የሚደጋገሙባቸውን ቦታዎች ማስወገድ ነው። ብስለት ይኑርዎት እና ሰውዬው እንደበፊቱ ተመሳሳይ ሕይወት እንዲኖር ይፍቀዱ። ለመለያየት እንደፈለጉ ያስታውሱ ፣ ስለዚህ ለመለያየት መዘጋጀት የመቻልዎ ዕድል ነበረዎት። ለጋስ ይሁኑ እና ሌላኛው የተወሰነ መረጋጋትን እና ክብርን እንዲጠብቅ ይፍቀዱ።
  • ከእነሱ ጋር የግብረ ሥጋ ግንኙነት ከፈጸሙ በኋላ በጭራሽ አይለያዩ። ለሁለታችሁም ህመም እና ለእራሳችሁ በጣም ራስ ወዳድ ነው።

ማስታወቂያዎች

  • ለሌላው ሰው ተስፋ ከመስጠት ተቆጠቡ። ወደ ፊት ለመሄድ ውሳኔ ከወሰኑ ፣ በትክክል በሚነጋገሩበት ጊዜ በተቻለ መጠን ግልፅ ይሁኑ። ግንኙነቱ አሁንም በሆነ መንገድ ሊድን የሚችል ከሆነ ፣ አይጨርሱት። ያለበለዚያ እሱን ለማሻሻል አብረው ይተጉ። መለያየት ሌላውን ለመለወጥ ስጋት ወይም መንገድ መሆን የለበትም።
  • “ችግሩ ከእናንተ አይደለም ፣ ከእኔ ጋር ነው” አትበሉ። ምንም እንኳን እውነት ቢሆንም ይህ አፀያፊ እና በጣም ውጫዊ ነው። ብዙ ሰዎች ይህንን ሐረግ “ችግሩ እርስዎ ነዎት ፣ ግን እውነቱን ለመናገር ድፍረት የለኝም” ብለው ይተረጉማሉ።
  • ሰውየው ማልቀስ ከጀመረ ወደ ኋላ አይበሉ። ለመለያየት የወሰኑትን ምክንያቶች ሁሉ ያስታውሱ።
  • ለሌላው ሰው ለመለያየት ሙሉ ኃላፊነት እንዳለበት በጭራሽ አይተዉት።

የሚመከር: