ህፃን ለእንቅልፍ እንዴት እንደሚለብስ -9 ደረጃዎች (ከስዕሎች ጋር)

ዝርዝር ሁኔታ:

ህፃን ለእንቅልፍ እንዴት እንደሚለብስ -9 ደረጃዎች (ከስዕሎች ጋር)
ህፃን ለእንቅልፍ እንዴት እንደሚለብስ -9 ደረጃዎች (ከስዕሎች ጋር)

ቪዲዮ: ህፃን ለእንቅልፍ እንዴት እንደሚለብስ -9 ደረጃዎች (ከስዕሎች ጋር)

ቪዲዮ: ህፃን ለእንቅልፍ እንዴት እንደሚለብስ -9 ደረጃዎች (ከስዕሎች ጋር)
ቪዲዮ: Смерть инквизитору, а дед будет следующим! ► 11 Прохождение A Plague Tale: innocence 2024, መጋቢት
Anonim

ሕፃን እንዲተኛ ማድረጉ ቀላል ሥራ ሊመስል ይችላል ፣ ግን ብዙ ሊታሰብባቸው የሚገቡ ነገሮች አሉ። ትክክለኛውን ልብስ እና ጨርቅ መምረጥ እና ከመተኛቱ በፊት በልጅዎ ላይ ምን ያህል ልብስ እንደሚለብሱ መወሰን አስፈላጊ ነው። ከለበሱት በኋላ ፣ አከባቢው እና አልጋው በሌሊት ደህንነትዎን እና ምቾትዎን እንዲጠብቁዎት ማረጋገጥ ያስፈልግዎታል።

ደረጃዎች

ዘዴ 1 ከ 2 - ሕፃኑን መልበስ

ለመተኛት ልጅን ይልበሱ ደረጃ 1
ለመተኛት ልጅን ይልበሱ ደረጃ 1

ደረጃ 1. ለወቅቱ ተገቢውን ልብስ ይምረጡ።

በበጋ ወቅት በጣም ጥቂት ልብሶችን መልበስ እንደመሆኑ መጠን በክረምት ወቅት የሕፃን ልብሶችን ከመጠን በላይ ማድረጉ የተለመደ ችግር ነው። በፀደይ እና በመኸር ፣ በፍጥነት የሙቀት ለውጦች እንዲሁ የውስጥ ሱሪ ወይም የውስጥ ሱሪ ሊያስከትሉ ይችላሉ።

  • በክረምት ወቅት ህፃኑን ከመጠን በላይ አለባበስ ላለማድረግ ይሞክሩ. አዲስ የተወለደ ልጅ ካለዎት እና አሁንም እየተጨማለቁ ከሆነ በጨርቅ ስር ረዥም እጀታ ባለው የጥጥ ዝላይ እና ካልሲዎች ይልበሱ። ከዚህ ደረጃ ላለፉ ሕፃናት ፣ ረዥም እጀታ እና ካልሲዎች ያሉት ከባድ የጥጥ ዝላይ ብቻ ጥሩ ምርጫ ነው።
  • በበጋ ወቅት በበቂ ሁኔታ ይልበሱ. አዲስ በተወለዱ ሕፃናት ውስጥ ቀላል የጥጥ ንጣፎችን ለመጠቅለል በቂ ነው ፣ ግን እርግጠኛ ለመሆን አሁንም የሕፃኑን ቆዳ መፈተሽ ያስፈልግዎታል። በጣም ሞቃታማ ካልሆነ ከሉሆቹ በታች አጭር እጀታ ያለው ቀላል ክብደት ያለው ዝላይት መልበስ ይችላል። የመዋኛ ደረጃውን ያልፉ ሕፃናት አጫጭር እጀታ ያለው ዝላይ ብቻ መልበስ ይችላሉ።
  • በፀደይ እና በመኸር ወቅት የልጅዎን ቆዳ በተደጋጋሚ ይፈትሹ. በእነዚህ ወቅቶች ፣ በፍጥነት የሙቀት ለውጥ ምክንያት ፣ ልጅዎ ምቹ መሆኑን ለማየት ሁል ጊዜ ቆዳዎን መመርመር ያስፈልግዎታል። እንደአስፈላጊነቱ ቁርጥራጮችን ማከል ወይም ማስወገድ እንዲችሉ በእነዚህ ወቅቶች በልብስ ንብርብሮች ለመልበስ ይሞክሩ።
ለመተኛት ህፃን ይልበሱ ደረጃ 2
ለመተኛት ህፃን ይልበሱ ደረጃ 2

ደረጃ 2. ከተፈጥሯዊ ጨርቆች የተሠሩ የሌሊት ልብሶችን ይምረጡ።

ይህ ዓይነቱ ፋይበር በሞቃት እና በቀዝቃዛ የአየር ጠባይ ውስጥ በጣም ውጤታማ ነው። በሞቃታማ የአየር ጠባይ ላብ በተሻለ ሁኔታ ይይዛሉ እና የሕፃኑን አካል እርጥበት ያስወግዳሉ። በቀዝቃዛ የአየር ጠባይ ውጤታማ ሽፋን ይሰጣሉ እና ለመሸፈን ቀላል ናቸው። እንደነዚህ ያሉት ቃጫዎች እንዲሁ ከተዋሃዱ ያነሰ የማይንቀሳቀስ ኤሌክትሪክ ይሰበስባሉ። ለህፃኑ ጥሩ የተፈጥሮ ፋይበር አማራጮች የሚከተሉትን ያካትታሉ:

  • ጥጥ;
  • ሐር;
  • እዚያ;
  • ጥሬ ገንዘብ;
  • ሄምፕ;
  • የተልባ.
ለመተኛት ልጅን ይልበሱ ደረጃ 3
ለመተኛት ልጅን ይልበሱ ደረጃ 3

ደረጃ 3. የልጁን ቆዳ ይሰማዎት።

ቆዳ የአንድ ትንሽ ሰው የሰውነት ሙቀት ጥሩ አመላካች ነው። እሱ ሞቃት ወይም ቀዝቃዛ መሆኑን ለማየት ፣ ምቹ በሆነ የሙቀት መጠን ውስጥ መሆኑን ለማየት በተለያዩ ቦታዎች ላይ ቆዳውን ይንኩ።

  • ለምሳሌ ፣ የእግር ጣቶችዎ ከቀዘቀዙ ፣ ጣቶችዎ በጣም ቀዝቃዛ ሊሆኑ ይችላሉ እና ሶኬት መልበስ ያስፈልግዎታል። በልብሱ ስር ቆዳው በጣም ሞቃታማ ከሆነ ፣ ህፃኑ ሞቃት እና አንዳንድ ልብሶችን ማስወገድ ያስፈልግዎታል።
  • ማንኛውንም የልጅዎን ቆዳ አካባቢ መመርመር ይችላሉ ፣ ግን የአንገቱ ጀርባ ጥሩ አመላካች ነው። ይህ ቦታ አሪፍ መሆን እና ላብ መኖር የለበትም ፣ ይህም በሕፃናት ላይ ከፍተኛ ሙቀት ምልክት ነው።
ለመተኛት ልጅን ይልበሱ ደረጃ 4
ለመተኛት ልጅን ይልበሱ ደረጃ 4

ደረጃ 4. በጠባብ ልብስ ይልበሱት።

የመዋኛ ባንድ ካልለበሱ በሦስት ወር ዕድሜው ወይም ከዚያ ቀደም ብሎ በልጅዎ ላይ ጠባብ የሌሊት ልብስ መልበስ መጀመር ይችላሉ። ዝላይ ቀሚስ ይምረጡ እና ክር ፣ ሪባን ፣ ገመዶች ወይም በውስጡ ሊያደናቅፍ የሚችል ማንኛውንም ነገር ያስወግዱ።

ለመተኛት ልጅን ይልበሱ ደረጃ 5
ለመተኛት ልጅን ይልበሱ ደረጃ 5

ደረጃ 5. ቁርጥራጮቹን በንብርብሮች ይመልከቱ።

ልብሶችን በንብርብሮች መልበስ እንደአስፈላጊነቱ እነሱን ማስተካከል ቀላል ያደርገዋል። ለምሳሌ ፣ ትኩስ ከሆነ አንድ ንብርብር መውሰድ ይችላሉ ወይም ከቀዘቀዘ ቁራጭ ማከል ይችላሉ።

እርስዎ ከሚጠቀሙበት በላይ አንድ ተጨማሪ ቁራጭ ይጨምሩ። ሕፃናት ብዙውን ጊዜ ከአዋቂዎች የበለጠ እንደሚቀዘቅዙ ይሰማቸዋል ፣ ስለዚህ ጥሩ የአሠራር መመሪያ ከእርስዎ የበለጠ አንድ ንብርብር ማልበስ ነው። ለምሳሌ ፣ በሸሚዝ ውስጥ ምቹ ከሆኑ ፣ ልጅዎ ከታች ሸሚዝ እና ከላይ ረዥም እጀታ ያለው ያስፈልገዋል።

ለመተኛት ልጅን ይልበሱ ደረጃ 6
ለመተኛት ልጅን ይልበሱ ደረጃ 6

ደረጃ 6. ካፕ እና ቡት ጫማ ማድረግ ያስፈልግዎታል?

ሕፃናት በጭንቅላታቸውና በእግራቸው ብዙ ሙቀት ያጣሉ። በእነዚህ ቦታዎች የልጅዎን ቆዳ ይፈትሹ - ከሌሎቹ የሰውነት ክፍሎች የበለጠ ቀዝቀዝ ካሉ ፣ ኮፍያ ወይም ካልሲ ያድርጉ።

  • ኮፍያውን እንዳይወድቅ እና የልጁን አፍ ወይም አፍንጫ እንዳይሸፍን ይጠንቀቁ። እስትንፋሷን መሰናክል ለሞት ሊዳርግ ይችላል።
  • ጭንቅላቷን እና እግሮ frequentlyን በተደጋጋሚ ይከታተሉ። የራስ ቆዳው ላብ ከሆነ ፣ ኮፍያውን ያስወግዱ። እግሮች ላብ ከሆኑ ካልሲዎችን ያስወግዱ።

ዘዴ 2 ከ 2 - ምቹ የእንቅልፍ አከባቢን መፍጠር

ልጅን ለመተኛት ይልበሱ ደረጃ 7
ልጅን ለመተኛት ይልበሱ ደረጃ 7

ደረጃ 1. አስፈላጊ ከሆነ ቀለል ያለ ሉህ ይጠቀሙ።

የአየር ሁኔታው ሞቃታማ ከሆነ አንድ ሉህ አስፈላጊ ላይሆን ይችላል ፣ ግን ቀለል ያሉዎቹ ምርጥ አማራጮች ናቸው። ከተፈጥሮ ቁሳቁሶች እንደ ጥጥ ፣ ሱፍ ፣ ሐር ወይም ሄምፕ ያሉ አንዱን ይምረጡ። ሕፃናትን ማፈን ስለሚችሉ ከባድ ፣ ለስላሳ ሉሆችን ያስወግዱ።

  • ሉህ ከተጠቀሙ ሁል ጊዜ ህፃኑን በጥብቅ ይጠብቁ። ወደ ልጁ ደረቱ (በብብት ስር) አድርገው ከፍራሹ ጎኖች እና ታችኛው ክፍል ጋር ያያይዙት።
  • ሉህ ከመጠቀም ይልቅ ትንሹን በመኝታ ከረጢት ውስጥ ለማስቀመጥ ይሞክሩ። ይህ የመታፈን አደጋን ይቀንሳል እንዲሁም ምቾትዎን ይጠብቃል።
ለመተኛት ልጅን ይልበሱ ደረጃ 8
ለመተኛት ልጅን ይልበሱ ደረጃ 8

ደረጃ 2. በጨርቆች መጥረጊያ ያድርጉ።

የተጨማደቀው ጨርቅ በልጁ አካል ዙሪያ የተጠቀለለ የጥቅል ጨርቅ ወይም አንሶላ ሲሆን ጭንቅላቱን ብቻ ተጋለጠ። ይህ አዲስ የተወለደው የእናትን ማህፀን በማስመሰል የተሻለ እና ረጅም እንቅልፍ እንዲተኛ ሊረዳው ይችላል። እስከ ሦስት ወይም አራት ወር ዕድሜ ድረስ ፣ ወይም በአንዳንድ ሁኔታዎች ረዘም ላለ ጊዜ ማጠፍ ይችላሉ። የጨርቃ ጨርቅ መጠቀሙን መቼ ማቆም እንዳለበት ለመወሰን ፣ ተንከባለሉ እና አንድ ክንድ እንዲወጣ ያድርጉ። እሱ በዚህ መንገድ በደንብ ቢተኛ ፣ እሱን ማጠፍ አስፈላጊ ላይሆን ይችላል።

  • ለመንከባለል እንደ አልማዝ ባለ ሦስት ማዕዘን ቅርፅ ቀለል ያለ የተፈጥሮ ቃጫዎችን ያስቀምጡ። ከእርስዎ በጣም ርቆ ያለውን የሉህ ጥግ እጠፍ።
  • ከዚያ ሕፃኑን በሉህ መሃል ላይ ጭንቅላቱን በተጣጠፈ ጥግ ላይ ያድርጉት።
  • በልጁ ደረት ላይ የሉህ አንድ ጎን ይጎትቱ።
  • ከዚያ የሉህ የታችኛው ክፍል በትልቁ ትከሻ ላይ በማሰር በትንሽ እግሩ ላይ ያጥፉት።
  • በመጨረሻም ፣ በሉህ በሌላኛው በኩል ፣ የሕፃኑን ደረትን ማጠፍ። ሽመናውን አጥብቀው ይያዙት ግን ጥብቅ አይደሉም።
ለመተኛት ሕፃን መልበስ ደረጃ 9
ለመተኛት ሕፃን መልበስ ደረጃ 9

ደረጃ 3. የክፍሉን ሙቀት በ 18 ዲግሪ ሴንቲግሬድ ያቆዩ።

ይህ ለእንቅልፍ ተስማሚ የሙቀት መጠን ነው። ቴርሞስታት ካለዎት ሁል ጊዜ ክፍሉን በዚህ የሙቀት መጠን ይተውት።

  • ቴርሞስታት በማይኖርበት ጊዜ መስኮት መዝጋት ወይም መክፈት ፣ ማሞቂያውን ወይም የአየር ማቀዝቀዣውን ማብራት ካለብዎ ለማየት የሕፃኑን ክፍል የግድግዳ ቴርሞሜትር ያስቀምጡ።
  • ልጅዎን ከአየር ማቀዝቀዣ ወይም ከመስኮት ክፍት ቦታዎች ያርቁ።

የሚመከር: