ሰዎች እንዲወዱዎት የሚያደርጉ 3 መንገዶች

ዝርዝር ሁኔታ:

ሰዎች እንዲወዱዎት የሚያደርጉ 3 መንገዶች
ሰዎች እንዲወዱዎት የሚያደርጉ 3 መንገዶች
Anonim

ማንም እንዲወድዎት ማስገደድ አይችሉም ፣ ግን የተሻለ ጓደኛ ወይም እውነተኛ ሰው ለመሆን ብዙ መንገዶች አሉ ፣ ይህም ሌሎች እርስዎን የበለጠ እንዲስቡ ያደርጋቸዋል። በራስ መተማመንን ይለማመዱ እና በሚችሉበት ጊዜ ሌሎችን ለመርዳት ይሞክሩ። ከሌሎች ሰዎች ጋር ተመሳሳይ ማድረግ ለመጀመር ከመናገር የበለጠ ያዳምጡ እና እራስዎን የበለጠ በደግነት መግለፅን ይማሩ። በመጨረሻም ፣ ከሌሎች ጋር ጥልቅ ግንኙነቶችን ለመገንባት የተሻለው መንገድ የተሻለ ሰው መሆን ነው።

ደረጃዎች

ዘዴ 1 ከ 3 - ትክክለኛ ሰው መሆን

ሰዎች እንዲወዱዎት ያድርጉ 1 ኛ ደረጃ
ሰዎች እንዲወዱዎት ያድርጉ 1 ኛ ደረጃ

ደረጃ 1. በራስዎ እመኑ እና እውነተኛ ሰዎችዎን ለሌሎች ሰዎች ያሳውቁ።

ሰዎች እውነተኛ ወደሆኑት ይሳባሉ ፣ ስለዚህ እርስዎ ያልሆኑትን መስሎ እርስዎ ትኩረት ወይም ማፅደቅ እንደፈለጉ እንዲያስቡ ያደርጋቸዋል። ሁኔታው ምንም ይሁን ምን ጥንካሬዎን ይወቁ እና የፈለጉትን ይሁኑ። በሚጨነቁበት ጊዜ ከሚከተሉት ዘዴዎች ውስጥ አንዱን ይሞክሩ

  • ጥሩ አኳኋን ይጠብቁ እና በሚራመዱበት ጊዜ ወደ ታች ከማየት ይቆጠቡ።
  • ሳትመለከቱ የዓይን ግንኙነት ያድርጉ።
  • ውይይቱን ለመጀመር “ሰላም” ለማለት የመጀመሪያው ሰው ይሁኑ።
  • ሰዎችን ከማሾፍ ወይም ከማስፈራራት ይልቅ ይደግፉ።
  • የእርስዎ ጥፋት ባልሆነ ነገር ይቅርታ አይጠይቁ።
ሰዎች እንዲወዱዎት ያድርጉ ደረጃ 2
ሰዎች እንዲወዱዎት ያድርጉ ደረጃ 2

ደረጃ 2. አሁን ባለው ቅጽበት እና በዙሪያዎ ባሉ ሰዎች ላይ ያተኩሩ።

ሁልጊዜ ቀላል አይደለም ፣ ግን ሰዎች በዙሪያዎ ጥሩ ስሜት እንዲሰማቸው ማሰልጠን ይችላሉ። ሁልጊዜ በሌላ ነገር ከተጠመዱ ሌሎች ስለእነሱ እንደሚያስቡ ሊሰማቸው ይችላል። በዙሪያዎ ላለው ነገር የበለጠ ትኩረት ይስጡ እና ከአንድ ሰው ጋር ሲነጋገሩ እንደ ሞባይል ስልክዎ ከሚረብሹ ነገሮች ይርቁ።

  • አሁን ባለው ላይ በማተኮር ፣ ሰዎች በበለጠ ፍላጎት ያዩዎታል።
  • የሞባይል ስልክዎን ወደ ጎን በማስቀመጥ ላይ ችግር እያጋጠመዎት ነው? ብቻዎትን አይደሉም. በዝምታ ሁኔታ ውስጥ ይተውት ወይም በጣም አስፈላጊ ማሳወቂያዎችን ብቻ ያንቁ።
ሰዎች እንዲወዱዎት ያድርጉ ደረጃ 3
ሰዎች እንዲወዱዎት ያድርጉ ደረጃ 3

ደረጃ 3. ፍላጎቶችዎን ለሌሎች ያጋሩ።

ለርዕሰ -ጉዳይ በጣም ፍላጎት ያላቸው ሰዎች ጉጉት ተላላፊ በመሆኑ ሌሎችን ይስባሉ። የእርስዎ መጨፍጨፍ ሞኝነት ወይም አሰልቺ ቢመስል ምንም አይደለም። አንድ ሰው ህልሞችዎን ሲያሳድድ ማየት ምን ያህል የሚያነቃቃ እንደሆነ መገመት አይችሉም።

  • ሌሎች እንዲወዱዎት ይፈልጋሉ? ስለዚህ እራስዎን ይወዱ ፣ ይህ ማለት አጠቃላይ ተቀባይነት ማለት ነው።
  • የሚወዷቸውን ነገሮች ለማድረግ ጊዜ ይውሰዱ። በየሳምንቱ የሚያስደስትዎትን ይለማመዱ ወይም ያድርጉ።

ጠቃሚ ምክር

የሚወዱትን ነገር በማድረግ አንድ ሰው ቢያሾፍብዎት ፣ በሕይወትዎ ውስጥ አስፈላጊ ስለመሆኑ ያስቡ። እርስዎን በደንብ የሚይዙ ሰዎችን ለመሳብ ይፈልጋሉ።

ሰዎች እንዲወዱዎት ያድርጉ 4 ኛ ደረጃ
ሰዎች እንዲወዱዎት ያድርጉ 4 ኛ ደረጃ

ደረጃ 4. ትክክለኛ ከሆኑ ሰዎች ጋር ቅርብ ይሁኑ እና እውነተኛ ማንነትዎን ይደግፉ።

በእርግጥ ሁሉም እርስዎን መውደድ አይጀምሩም ፣ ግን አስፈላጊ የሆኑትን ብቻ መደወል አለብዎት። የሂደቱ አስፈላጊ አካል ለራስዎ ቅርብ ሆኖ እንዲኖርዎት የሚፈልጉትን በደንብ መምረጥ ነው። ወደ መርዛማ ግንኙነት ውስጥ አይግቡ ወይም እርስዎን ችላ የሚሉትን ወይም መጥፎ የሚይዝዎትን ሰው ይከተሉ።

ጥሩ ጓደኞች ማግኘት ከባድ ነው። እየታገሉ ከሆነ ክበብን ይቀላቀሉ ወይም ወደ አካባቢያዊ ክስተት ይሂዱ። አስደሳች እና ደህና ሁን እና አትቸኩሉ ምክንያቱም አስደሳች ሰዎችን ለመገናኘት ጊዜ ይወስዳል።

ሰዎች እንዲወዱዎት ያድርጉ ደረጃ 5
ሰዎች እንዲወዱዎት ያድርጉ ደረጃ 5

ደረጃ 5. በየቀኑ ለሚመለከቱት ሁሉ ፈገግታ ይስጡ።

እሱ ቀላል ግን አስፈላጊ ድርጊት ነው - ፈገግታ የአንድን ሰው ቀን ሊያበራ ይችላል። በዓይኖችዎ ፈገግ ይበሉ እና ጥርሶችዎን ለማሳየት አያፍሩ። ስለራስዎ መግለጫ የሚጨነቁ ከሆነ በመስታወት ውስጥ ይለማመዱ።

አንዳንድ ጊዜ ፈገግ ማለት አይችሉም ፣ ግን ያ ደህና ነው። ከእርስዎ ይልቅ ደስተኛ ሆነው ለመታየት አይሞክሩ ፣ ምክንያቱም ሁሉም ሰው አንዳንድ ጊዜ ያዝናል ወይም ይደክማል።

ዘዴ 2 ከ 3 - ደግ መሆን

ሰዎች እንዲወዱዎት ያድርጉ ደረጃ 6
ሰዎች እንዲወዱዎት ያድርጉ ደረጃ 6

ደረጃ 1. የሚሉትን በትክክል ለመረዳት ሌሎችን ያዳምጡ።

መስማት ይፈልጋሉ? ሌሎች ሰዎችም ይፈልጋሉ። ግንኙነቱን ለማጠንከር እና ጥሩ ጓደኛ ለመሆን ጥሩ አድማጭ ይሁኑ። አንድ ሰው ሲያወራ ፣ ለመናገር ያሰቡትን አያስቡ ፣ በእሱ ላይ ብቻ ያተኩሩ። ከዚህ በታች ያሉትን ምክሮች ይከተሉ

  • ስለራስዎ የአንድ ሰው ታሪክ ወደ ታሪክ አይለውጡ።
  • ከአድማጭ ጋር አክብሩ እና መፍትሄዎችን ብቻ አይስጡ።
  • ሰውዬው ከመናገሩ በፊት ምክር መስማት ይፈልግ እንደሆነ ይጠይቁ።
  • አንዳንድ ጊዜ ጭንቅላትዎን በማቅለል ፣ የዓይንን ግንኙነት በማድረግ እና የቃል ፍንጮችን በመስጠት በንቃት ያዳምጡ።
  • የውይይቱን ዝርዝሮች ለማስታወስ የቻሉትን ያህል ያድርጉ።
ሰዎች እንዲወዱዎት ያድርጉ ደረጃ 7
ሰዎች እንዲወዱዎት ያድርጉ ደረጃ 7

ደረጃ 2. ጥያቄዎችን ይጠይቁ እና ስለራስዎ ሁል ጊዜ ከመናገር ይቆጠቡ።

ልክ እንደ ማዳመጥ ፣ ጥያቄዎችን መጠየቅ እርስዎ ለሚሉት ነገር ፍላጎት እንዳላቸው ለሌላው ሰው ለማሳየት ጥሩ መንገድ ነው። በቡድን ውስጥ ሲወጡ ውይይቱን በብቸኝነት ከመያዝ ይልቅ ስለ ሌሎች ሰዎች በተቻለ መጠን ለመማር ይሞክሩ።

ስለራስዎ ስለሌሎች ማውራት ምንም ችግር የለውም ፣ ምክንያቱም ግንኙነቶች እንደዚህ ይሆናሉ። ሆኖም ፣ ከተጋነኑ ይጠንቀቁ።

ጠቃሚ ምክር

ምን እንደሚጠይቁ ባላወቁ ጊዜ ፣ “ስለዚህ ጉዳይ ትንሽ ንገረኝ” የሚመስል ነገር ይናገሩ። ይህ ሰዎች በውይይቱ ውስጥ አስፈላጊ እንደሆኑ እንዲሰማቸው እና የበለጠ እንዲሳተፉ ለማድረግ ጥሩ መንገድ ነው።

ሰዎች እንዲወዱዎት ያድርጉ ደረጃ 8
ሰዎች እንዲወዱዎት ያድርጉ ደረጃ 8

ደረጃ 3. አንድ ነገር ሲፈልጉ ለሌሎች እርዳታ ይስጡ።

ጥሩ ጓደኛ መሆን የአንድን ሰው ክብር ለማግኘት ጥሩ መንገድ ነው። የተወሰነ ጊዜዎን ፣ ጉልበትዎን እና ሀብቶችዎን ለተቸገሩ ሰዎች ይለግሱ። ለምሳሌ ፣ መኪና ለሌለው የሥራ ባልደረባዎ መኪና ያቅርቡ ወይም በእረፍት ጊዜ የጎረቤት እፅዋትን ለማጠጣት ለተስማሙ።

  • ለሌሎች ጥሩ ነገሮችን ለማድረግ እድሎችን ይፈልጉ። ለምሳሌ - በሥራ ላይ ላሉ ሰዎች ኬክ መውሰድ እና ሕፃኑን መንከባከብ ወይም የጓደኛ የቤት እንስሳትን መመገብ። የአንድን ሰው ቀን ለማሻሻል ብዙ ነገሮች ማድረግ ይችላሉ።
  • በሌላ በኩል እነሱ እንዳይጠቀሙባችሁ ተጠንቀቁ። አንድ ሰው አንድ ነገር ሲፈልግ ብቻ ካነጋገረዎት ግንኙነቱ ሚዛናዊ ስላልሆነ ነው።
ሰዎች እንዲወዱዎት ያድርጉ ደረጃ 9
ሰዎች እንዲወዱዎት ያድርጉ ደረጃ 9

ደረጃ 4. አሪፍ ነገር ሲያገኙ ሰዎችን እንኳን ደስ ያሰኙ።

ሌሎች እንዲወዱዎት እና እንዲደግፉዎት ይፈልጋሉ? ለእነሱም እንዲሁ አድርግላቸው። አንድ ሰው በፈተናው ላይ ጥሩ ቢሠራ ፣ ጥሩ ሥራ ቢያገኝ ወይም አዲስ ግንኙነት ከጀመረ መልካም ተመኝቶ ስኬትን ያክብሩ። እንደ አስቸጋሪ ጥሪ ማድረግ ወይም ፕሮጀክት መጨረስ ያሉ ጥቃቅን ነገሮችን እንኳን ማወቅ አስፈላጊ ነው።

ምቀኝነት ተፈጥሯዊ ስሜት ነው ፣ ግን ለሌላ ሰው ደስተኛ መሆን አይችሉም ማለት አይደለም። የሌሎች ስኬት የእናንተን እንደማይቀንስ ያስታውሱ

ሰዎች እንዲወዱዎት ያድርጉ ደረጃ 10
ሰዎች እንዲወዱዎት ያድርጉ ደረጃ 10

ደረጃ 5. እርስዎ ባይረዷቸውም እንኳ ሌሎች ሰዎችን ያክብሩ።

ከእርስዎ የተለዩ ሰዎችም ክብር ይገባቸዋል። ሁሉንም ሰው በደንብ በሚይዙበት ጊዜ ፣ ሌሎች አዎንታዊ ባህሪዎን ያስተውላሉ እና እርስዎ ምን ዓይነት ሰው እንደሆኑ ይረዳሉ። ካንተ የተለየ ለሆነ ሰው ለማይቀልድ ፣ ለማሾፍ ወይም ላለማስቆጣት ሰው መልካም ሁን።

  • ምንም እንኳን ከእርስዎ ጋር ቢቃወሙም ሌሎች ሰዎች የራሳቸው አስተያየት እና እምነት ይኑሩ።
  • ገደቦችን ያክብሩ እና ሰዎች የማይፈልጉትን እንዲያደርጉ አይጫኑ።
  • እንግዳ የሚሏቸውን ነገሮች ስለወደዱ ብቻ በሰዎች ላይ አይቀልዱ።

ዘዴ 3 ከ 3 - እራስዎን መቀበል

ሰዎች እንዲወዱዎት ያድርጉ ደረጃ 11
ሰዎች እንዲወዱዎት ያድርጉ ደረጃ 11

ደረጃ 1. ለመወደድ ይገባዎታል በሚለው ሀሳብ ይመኑ።

በጣም አስፈላጊ የሆነ ነገር ነው ፣ ምክንያቱም እራስዎን ሳይወዱ እርካታ ወይም እርካታ ማግኘት አይቻልም። ለራስህ ዋጋ መስጠት እና በራስህ ዋጋ ማመንን ተማር።

  • እራስዎን መውደድ ለመማር ጊዜ ይውሰዱ። በአንድ ሌሊት የሚቀየር ነገር አይደለም።
  • እራስዎን ለመውደድ ከከበዱ ስለራስዎ ከአንድ ሰው ጋር ይነጋገሩ። ከጓደኛዎ ወይም ከስነ -ልቦና ባለሙያው ጋር እንኳን መከፈት እራስዎን በሚያዩበት መንገድ ላይ ትልቅ ለውጥ ያመጣል።
ሰዎች እንዲወዱዎት ያድርጉ ደረጃ 12
ሰዎች እንዲወዱዎት ያድርጉ ደረጃ 12

ደረጃ 2. አሉታዊ ራስን ማውራት በአዎንታዊ በራስ መተካት።

እራስዎን እንዴት እንደሚፈርዱ እና ውስጣዊ ተቺዎ ምን እንደሚል በማስተዋል ይጀምሩ። እነዚህ ሀሳቦች ሲነሱ በአዎንታዊ ማረጋገጫዎች ይተኩዋቸው እና የአስተሳሰብዎን መንገድ ይለውጡ።

ለምሳሌ ፣ አሉታዊ ሀሳቦች “አንተ ደደብ ነህ። ለምን ማንም ሊወድህ ይፈልጋል?”፣ እነሱን ለመረዳት ሞክር እና ወደ እንደዚህ ያለ ነገር ለመቀየር ሞክር -“የሌሎች ሰዎች ፍቅር እና እንክብካቤ ይገባኛል”።

አዎንታዊ ማረጋገጫዎች;

ከሚከተሉት መግለጫዎች ውስጥ አንዱን ይሞክሩ። በራስዎ ላይ በጣም ከባድ እንደሆኑ ሲያስተውሉ ይድገሙዋቸው

እኔ ጠንካራ እና ችሎታ አለኝ።

እኔ ጥሩ እና ሳቢ ነኝ።

ሰዎች በዙሪያዬ መሆን ይወዳሉ እና እኔ ጥሩ ጓደኛ ነኝ።

ውስብስብ ፕሮጄክቶችን ማጠናቀቅ እችላለሁ።

ሰዎች እንዲወዱዎት ያድርጉ ደረጃ 13
ሰዎች እንዲወዱዎት ያድርጉ ደረጃ 13

ደረጃ 3. ፍጹም መሆን ይቻላል የሚለውን ሀሳብ ያስወግዱ።

ማን እንደሆንዎ ይቀበሉ -ስህተቶች እና ጉድለቶች ከሌሎች ጋር ለመገናኘት እንኳን አስፈላጊ ናቸው። ሰዎች ፍፁም ነኝ ከሚል እና ፈጽሞ የማይሳሳት ሰው ቅርበት አይሰማቸውም።

ለማሻሻል መሞከር ምንም ስህተት የለውም ፣ ግን የግል መሻሻልን እና ፍጽምናን በመፈለግ መካከል ትልቅ ልዩነት አለ። የተሻለ ሰው ለመሆን ጥረት ያድርጉ ፣ ግን ከመጠን በላይ አይውሰዱ እና እንደማንኛውም ሰው ድክመቶች እንዳሉዎት አይቀበሉ።

ሰዎች እንዲወዱዎት ያድርጉ ደረጃ 14
ሰዎች እንዲወዱዎት ያድርጉ ደረጃ 14

ደረጃ 4. ሰዎች ስለእርስዎ ምን እንደሚያስቡ መጨነቅዎን ያቁሙ።

ሁሉንም ማስደሰት አይችሉም ፣ እና ከሞከሩ የራስዎን ማንነት ያጣሉ። ሰዎች ይወዱታል ወይም አይወዱም በሚሉበት ጊዜ ከሚከተሉት መግለጫዎች ውስጥ አንዱን ይሞክሩ

  • በራሴ እታመናለሁ።
  • ሰዎች ስለ እኔ የሚያስቡትን ሳላስብ ሕይወቴን መኖር እችላለሁ።
  • በራሴ ደስተኛ ነኝ።
  • በሕይወቴ ውስጥ ያሉትን ነገሮች እወስናለሁ እና ሌሎች በሚሉት ነገር አልወሰድኩም።
  • እኔ እራሴን እቀበላለሁ እና እራሴን እወዳለሁ ፣ በጣም አስፈላጊው።
ሰዎች እንዲወዱዎት ያድርጉ ደረጃ 15
ሰዎች እንዲወዱዎት ያድርጉ ደረጃ 15

ደረጃ 5. ሁሉም ሰው እንደማይወድዎት ይወቁ ፣ ግን ያ ችግር የለውም።

ሁሉም ሰው መወደድ ይፈልጋል። እሱ የተለመደ እና የሰዎች ተፈጥሮ አካል ነው። ሆኖም ፣ ሁሉም ሰው እርስዎን መውደድ አይጀምርም እና እንዲያውም የሚጠላዎት ሰው ሊኖር ይችላል። ውድቅ እና የማይቀሩ ግጭቶችን ለመቋቋም ቀላል ለማድረግ እውነቱን ይቀበሉ እና በአዎንታዊ ግንኙነቶች ላይ ያተኩሩ።

እንደዚህ ለማሰብ ይሞክሩ - በእውነቱ እርስዎ የሚያውቁትን ሁሉ ይወዳሉ? መልሱ “አይሆንም” ሊሆን ይችላል። ሁሉንም እንደማይወዱት ሁሉ ሁሉም ሰው አይወድዎትም።

ጠቃሚ ምክሮች

  • ሌሎች ምን ሊያደርጉልዎት እንደሚችሉ ከመጨነቅ ይልቅ ጥሩ ጓደኛ ለመሆን ይሞክሩ።
  • ስለ ሌሎች ሰዎች ሐሜት ወይም ቅሬታ አያድርጉ። ካላመኑዎት ጓደኞች ያጣሉ።

የሚመከር: